Когда я вижу женщину с потухшим взглядом, критически разглядывающую себя в зеркале, хочется обнять её. И подарить книгу Юлии Лапиной «Тело, еда, секс и тревога». Это действительно важная книга, говорящая на темы, о которых принято молчать.  Юлия Лапина — клинический психолог с многолетним опытом работы и помощи людям с расстройствами пищевого поведения, а блоги автора пользуются популярностью в Telegram и Facebook. Каждый случай в практике психолога имеет свои индивидуальные особенности, но часто проблема решается одной целительной фразой: «То, что с вами происходит, нормально». Женщины не должны испытывать стыд и вину за то, что их тело отказывается быть плоским и весить 45 килограмм. Проблема не в женщине, если в неё летят злые замечания по поводу внешности, а в обществе и условных стандартах, закаченных в  голову социумом.

Читать далее