«Книги, ничего не требуя взамен, любят каждого, кто их открывает» Корнелия Функе

Приветствую всех на сайте, посвященном книгам и книготерапии.

Библиотерапия как один из эффективных арт-методов психотерапии активно практикуется с 20-х годов XX века. Иными словами, это лечебное чтение (В.М. Бехтерев) или «терапия через книгу» (В.Н. Мясищев). В библиотерапии используется чтение и обсуждение со специалистом литературы для коррекции психического состояния. В основе данной арт-терапии лежит идея использования специально подобранной литературы как терапевтического средства с целью решения личностных проблем через идентификацию с образом художественного произведения при помощи направленного чтения и ведения читательского дневника с последующим разбором и анализом прочитанного. Терапия может проходить как в индивидуальном формате, так и групповом. 

«Бывает, что сама себя не можешь понять, а натыкаешься на какую-нибудь книжку – и она все расставляет по местам, срывает пломбы с души» Эльчин Сафарли

Если вас заинтересовала библиотерапия, то запишитесь на консультацию. В зависимости от вашего запроса будет предложено и решение. Также вы можете найти на сайте рецензии на книги для самостоятельного прочтения, которые я рекомендую для психообразования или мотивации и вдохновения. Анализируйте прочитанное и записывайте понравившиеся вам мысли, цитаты и всё, что приходит в голову во время чтения, в читательский дневник.  

Об авторе проекта

Меня зовут Надежда Казакова, я дипломированный филолог и психолог-консультант, нейропсихолог, специалист по психосоматике, немедицинский психотерапевт, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. И книга — мой незаменимый помощник в работе.  

Записаться на консультацию можно на сайте http://www.brainbodymind.org